PROGRAMA DE AUTOCUIDADO PARA LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR

Coaching y Mentoring

¿PORQUÉ LA FELICIDAD EN EL TRABAJO?

La felicidad laboral más que una moda es una realidad. Como seres humanos, tenemos necesidades y es vital atenderlas. Existen estudios que avalan lo siguente: las empresas que cuentan con trabajadores felices son más rentables, venden entre un 20% y un 40% más. Su productividad aumenta un 30%, son tres veces más creativas y su índice de rotación y de bajas médicas es muy inferior a la media.

Retener el talento se hace más difícil cada día, entornos donde los trabajadores se enferman, son infelices no contribuye a un entorno amable, feliz y armónico. Contar con empleados que vistan la camiseta de sus empresas es un aspecto esencial para su supervivencia. Sin embargo, se hace necesario integrar y entregar herramientas que conecten a los colaboradores consigo mismos, sus necesidades de bienestar y felicidad.

Ayudo y enseño a los colaboradores en las empresas a integrar herramientas que les permita:

  • Ganar resiliencia
  • Desarrollar atención plena
  • Manejar de manera asertiva el estrés
  • Hacer pausas efectivas de bienestar
  • Relajarse
  • Aumentar la empatía
  • Ganar energía, optimismo y alegría

¿CÓMO?

A través de talleres online o presenciales enfocados en el colaborador entregando herramientas prácticas de autocuidado para la felicidad y el bienestar.

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