Sandra Rodriguez Coach Certificada Coaching de Vida, Ejecutivo y Empresarial International, Coaching Leadership Master Practitioner PNL, Terapeuta y Entrenadora Elite de Total Potentials. Te ayudamos a dejar atrás esas creencias limitantes para producir cambios mágicos en tu vida

Coherencia Cardíaca

El Instituto HeartMath, un destacado centro de investigaciones sobre el corazón y los efectos que éste tiene en nuestra vida , ha demostrado que existe un vínculo entre los latidos del corazón y el estado emocional. El corazón responde a lo que pasa a nuestro alrededor con mucha más rapidez que el cerebro, porque las emociones son más rápidas y poderosas que los pensamientos.

Sesión 5

Conversatorio taller. Crear Resiliencia y mejores relaciones a través del corazón.

Facilitar en los asistentes a través de técnicas y ejercicios prácticos de contemplación, respiración y relajación el desarrollo de resiliencia como el medio para superar Miedos y adversidades y el desarrollo de mejores relaciones.
Duración 4 horas.